O presidente da Câmara de Vereadores de Valparaíso de Goiás, José Antônio Ribeiro, acredita que o esporte seja a principal arma para livrar os jovens da criminalidade. Além disso, ajuda a melhorar a saúde de muitos adultos.
A história do parlamentar tem relação estreita com os esportes. Além de apoiar, ele participa de várias atividades de lazer. Um dos eventos prediletos do Chefe do Legislativo é a Corrida do Meio Ambiente, realizada em de junho na cidade.
Zé Antônio também defende que “mais atividades de esportes” sejam realizadas no distrito do Céu Azul, principal reduto eleitoral do município e base eleitoral da família do vereador. “A edição deste ano da Corrida do Meio Ambiente pode ser no Céu Azul, onde temos público e espaço para o evento.”
Antônio lembra que as pessoas sabem que a prática de exercícios traz uma série de benefícios para a saúde. Músculos, sistema circulatório, respiratório e osso, são áreas que se beneficiam dessas atividades. O que muita gente não sabe é que a mente também é estimulada. Seja por meio da liberação de neurotransmissores, pela relação interpessoal ou até pela preocupação com a alimentação, a prática de exercícios físicos ajuda a promover o bem-estar nos praticantes.
Pesquisas ainda garantem que o ser humano é um ser biopsicossocial. Para alcançar o bem-estar, ele deve desenvolver tanto sua área biológica, quanto psicológica e social. “A partir de 30 minutos de atividades, o corpo libera neurotransmissores relacionados ao prazer. Isso faz com que os exercícios sejam recomendados para combater a depressão, eliminando a necessidade de medicamentos”, lembram especialistas.
